Pengantar: Kebutuhan Nutrisi Bayi 1 Tahun
Saat bayi memasuki usia satu tahun, mereka mulai beralih dari ASI atau susu formula ke susu cair. Ini adalah langkah penting dalam perkembangan mereka karena susu cair menjadi sumber nutrisi tambahan yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak.
Pentingnya Kalsium dan Vitamin D
Kalsium dan Vitamin D adalah dua nutrisi penting yang harus ada dalam susu cair untuk bayi. Kalsium berperan dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat, sementara Vitamin D membantu penyerapan kalsium dan pertumbuhan tulang.
Memilih Susu Cair: Apa yang Perlu Diperhatikan
Orang tua harus memilih susu cair yang mengandung kalsium, vitamin D, protein, dan lemak sehat. Pastikan juga susu tersebut rendah gula dan tidak mengandung pemanis buatan atau pengawet.
Rekomendasi Susu Cair untuk Bayi 1 Tahun
Beberapa merek susu cair yang direkomendasikan untuk bayi 1 tahun antara lain Nutrilon Royal, SGM Eksplor 1+, dan Dancow 1+. Merek-merek ini menawarkan kandungan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan bayi di usia ini.
Susu UHT vs Susu Segar
Susu UHT adalah pilihan yang baik karena telah melalui proses pemanasan tinggi yang membunuh bakteri namun tetap mempertahankan nutrisinya. Susu segar juga bisa menjadi pilihan asalkan dipastikan bebas dari bakteri dan disimpan dengan benar.
Alternatif Susu untuk Bayi dengan Alergi
Untuk bayi yang alergi terhadap susu sapi, susu soya bisa menjadi alternatif. Pastikan untuk memilih susu soya yang diformulasikan khusus untuk bayi dan kaya akan nutrisi penting.
Artikel ini menyediakan panduan komprehensif tentang susu cair untuk bayi 1 tahun, mulai dari pentingnya nutrisi hingga rekomendasi produk. Dengan memilih susu yang tepat, orang tua dapat membantu memastikan bahwa bayi mereka mendapatkan awal yang sehat untuk masa depan yang cerah.
