Memasuki usia 6 bulan, bayi mulai membutuhkan asupan nutrisi tambahan selain ASI. Susu formula menjadi pilihan bagi para orang tua untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi mereka. Artikel ini akan membahas secara detail tentang cara pemberian susu formula yang tepat untuk bayi berusia 6-12 bulan.
Mengenal Susu Formula
Susu formula adalah produk yang dirancang untuk menggantikan atau melengkapi ASI. Terbuat dari susu sapi yang telah dimodifikasi agar komposisinya mirip dengan ASI, susu formula diperkaya dengan berbagai nutrisi penting untuk pertumbuhan bayi.
Kapan Memulai Susu Formula
Pemberian susu formula biasanya dimulai ketika bayi berusia 6 bulan, terutama jika ASI tidak lagi mencukupi kebutuhan nutrisi bayi atau jika terdapat kondisi medis tertentu[2].
Takaran Susu Formula yang Tepat
Takaran susu formula yang diberikan harus disesuaikan dengan usia dan berat badan bayi. Pada umumnya, bayi usia 6-12 bulan membutuhkan sekitar 200–240 ml susu formula, dengan frekuensi 4–6 kali sehari[1].
Menyesuaikan Takaran dengan Kebutuhan Bayi
Setiap bayi memiliki kebutuhan yang berbeda, jadi penting untuk menyesuaikan takaran berdasarkan sinyal lapar dan kenyang yang ditunjukkan oleh bayi.
Persiapan Susu Formula
Persiapan susu formula harus dilakukan dengan hati-hati untuk memastikan kebersihan dan kandungan nutrisi yang optimal.
Memilih Air untuk Membuat Susu Formula
Gunakan air matang yang sudah didinginkan hingga suhu sekitar 70°C untuk membunuh kuman sebelum mencampurnya dengan susu formula[1].
Cara Membuat Susu Formula
Membuat susu formula tidak sekadar mencampurkan bubuk susu dengan air. Ada langkah-langkah tertentu yang harus diikuti untuk memastikan susu yang dihasilkan aman dan bergizi.
Langkah-langkah Membuat Susu Formula
- Cuci tangan sebelum mempersiapkan susu formula.
- Gunakan air matang yang telah didinginkan.
- Ikuti petunjuk pada kemasan susu formula untuk takaran yang tepat.
- Aduk susu formula hingga tercampur rata.
Pemberian Susu Formula
Pemberian susu formula harus dilakukan dengan cara yang tepat agar bayi dapat minum dengan nyaman dan mendapatkan nutrisi yang cukup.
Frekuensi dan Waktu Pemberian Susu Formula
Bayi usia 6-12 bulan biasanya membutuhkan pemberian susu formula sekitar 4-6 kali sehari, diselingi dengan pemberian makanan pendamping ASI (MPASI)[1].
Kebersihan dalam Pemberian Susu Formula
Kebersihan adalah faktor penting dalam pemberian susu formula. Pastikan semua peralatan yang digunakan bersih dan steril.
Menjaga Kebersihan Botol dan Dot
Cuci dan sterilkan botol serta dot setelah setiap penggunaan untuk mencegah kontaminasi bakteri.
Dengan mengikuti panduan ini, orang tua dapat memastikan bahwa bayi mereka mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan aman dari susu formula. Penting untuk selalu memperhatikan reaksi bayi terhadap susu formula dan konsultasikan dengan dokter jika terdapat kekhawatiran atau pertanyaan lebih lanjut.
