Memastikan bayi mendapat nutrisi yang cukup adalah salah satu aspek terpenting dalam tumbuh kembang mereka. Susu formula sering menjadi pilihan bagi para orang tua yang membutuhkan alternatif atau tambahan untuk ASI. Artikel ini akan membahas secara detail tentang sukatan susu formula yang disarankan untuk bayi berdasarkan usia mereka.
0-3 Minggu: Awal Kehidupan yang Menentukan
Bayi yang baru lahir memiliki perut yang sangat kecil dan hanya memerlukan sedikit susu pada awalnya. Pada minggu-minggu pertama kehidupan, bayi biasanya membutuhkan sekitar 1-2 oz (sekitar 30-60 ml) susu setiap 2-3 jam. Ini berarti bayi akan menyusu sekitar 8-12 kali dalam sehari, dengan total asupan susu sekitar 8-24 oz (sekitar 240-720 ml) per hari.
3 Minggu – 3 Bulan: Meningkatnya Kebutuhan Nutrisi
Seiring bertambahnya usia bayi, kebutuhan nutrisi mereka juga meningkat. Pada usia 3 minggu hingga 3 bulan, bayi biasanya memerlukan sekitar 3-4 oz (sekitar 90-120 ml) susu setiap 3-4 jam. Jumlah penyusuan per hari berkurang menjadi sekitar 6-8 kali, dengan total asupan susu sekitar 24-32 oz (sekitar 720-960 ml) per hari.
3 Bulan – 6 Bulan: Perkembangan Pesat
Pada usia 3 hingga 6 bulan, bayi mulai mengalami perkembangan yang pesat dan memerlukan lebih banyak susu. Sukatan susu yang disarankan adalah sekitar 4-8 oz (sekitar 120-240 ml) setiap 4-6 jam. Meskipun jumlah penyusuan berkurang menjadi 4-6 kali sehari, total asupan susu tetap sekitar 24-32 oz (sekitar 720-960 ml) per hari.
6 Bulan – 9 Bulan: Transisi Menuju Makanan Padat
Mulai usia 6 bulan, bayi sudah dapat diperkenalkan dengan makanan padat sebagai pelengkap susu formula. Namun, susu masih menjadi sumber nutrisi utama. Pada usia ini, bayi memerlukan sekitar 6-8 oz (sekitar 180-240 ml) susu setiap 4-6 jam, dengan total sekitar 32 oz (sekitar 960 ml) susu per hari.
9 Bulan – 12 Bulan: Menjelang Ulang Tahun Pertama
Ketika bayi mendekati ulang tahun pertama mereka, sukatan susu formula yang disarankan adalah sekitar 7-8 oz (sekitar 210-240 ml) setiap 4-6 jam. Pada usia ini, bayi biasanya menyusu sekitar 3-5 kali sehari, dengan total asupan susu sekitar 24 oz (sekitar 720 ml) per hari.
12 Bulan Ke Atas: Menuju Susu Sapi
Setelah bayi berusia 12 bulan, mereka dapat mulai beralih dari susu formula ke susu sapi penuh krim. Pada tahap ini, bayi biasanya memerlukan sekitar 4 oz (sekitar 120 ml) susu setiap 6 jam, dengan total sekitar 16 oz (sekitar 480 ml) susu per hari.
Penting untuk diingat bahwa setiap bayi unik dan mungkin memiliki kebutuhan yang berbeda. Jumlah susu yang disarankan di atas adalah panduan umum dan mungkin perlu disesuaikan berdasarkan saran dokter atau ahli gizi. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang nutrisi bayi Anda.
