Hipotensi atau tekanan darah rendah sering menjadi perhatian khusus bagi ibu menyusui (busui). Kondisi ini dapat menimbulkan gejala seperti pusing dan lemas yang tentunya sangat mengganggu, terutama dalam masa menyusui yang membutuhkan kondisi fisik prima. Artikel ini akan membahas secara detail tentang obat-obatan yang aman dan efektif untuk busui serta tips-tips yang dapat mendukung penanganan hipotensi.
Apa Itu Hipotensi?
Hipotensi adalah kondisi medis di mana tekanan darah seseorang lebih rendah dari normal, yaitu di bawah 90/60 mmHg. Kondisi ini bisa menimbulkan berbagai gejala seperti pusing, lemas, pandangan buram, hingga pingsan. Pada ibu menyusui, hipotensi tidak hanya mempengaruhi kesehatan ibu tetapi juga kualitas asupan nutrisi untuk bayi.
Penyebab Hipotensi pada Busui
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan hipotensi pada busui antara lain adalah dehidrasi, kehilangan darah saat melahirkan, dan perubahan hormon. Selain itu, kelelahan dan kurangnya asupan nutrisi yang cukup juga dapat berkontribusi pada terjadinya hipotensi.
Obat Darah Rendah di Apotek
Untuk kasus hipotensi ringan, beberapa obat yang dapat ditemukan di apotek dan aman untuk busui adalah:
Sangobion Kapsul
Sangobion adalah suplemen yang mengandung vitamin C, asam folat, copper sulfate, ferrous gluconate, manganese sulfate, dan vitamin B12. Sangobion dapat membantu proses pembentukan hemoglobin dan mengatasi anemia yang seringkali berkaitan dengan hipotensi.
Pharmaton Vit Kaplet
Pharmaton Vit adalah multivitamin yang mengandung ekstrak ginseng dan selenium, yang baik untuk menjaga stamina dan tekanan darah tetap normal.
Provital Plus Kapsul
Provital Plus mengandung multivitamin, mineral, ekstrak ginseng, dan asam amino yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan tekanan darah.
Gaya Hidup Sehat untuk Mengatasi Hipotensi
Selain penggunaan obat-obatan, perubahan gaya hidup juga sangat penting untuk mengatasi hipotensi, seperti:
Nutrisi yang Cukup
Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, vitamin B12, dan asam folat untuk mendukung pembentukan darah.
Hidrasi yang Baik
Dehidrasi dapat menyebabkan penurunan volume darah dan tekanan darah. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan asupan cairan yang cukup.
Istirahat yang Cukup
Kurang tidur dan istirahat dapat memperburuk gejala hipotensi. Busui harus memastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika gejala hipotensi tidak kunjung membaik meskipun telah mencoba berbagai cara, atau jika gejala menjadi sangat mengganggu, segera konsultasikan ke dokter. Dokter mungkin akan memberikan obat yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi yang dialami.
Kesimpulan
Hipotensi pada busui memerlukan penanganan yang tepat agar tidak mengganggu kesehatan ibu dan bayi. Dengan kombinasi penggunaan obat yang tepat dan perubahan gaya hidup sehat, hipotensi dapat diatasi dengan baik.
Perlu diingat bahwa informasi di atas tidak menggantikan saran medis profesional. Selalu konsultasikan ke dokter atau ahli kesehatan sebelum mengambil obat atau suplemen, terutama bagi busui.
: Halodoc
