Mengatasi Sembelit pada Bayi yang Minum ASI: Panduan Lengkap

Sri Wulandari

Pengertian Sembelit pada Bayi

Sembelit pada bayi adalah kondisi ketika bayi mengalami kesulitan atau jarang buang air besar (BAB). Ini bisa terjadi pada bayi yang hanya mengonsumsi ASI, karena sistem pencernaan mereka masih berkembang. Sembelit dapat dikenali dari feses yang keras atau seperti kerikil, dan bayi mungkin tampak tidak nyaman atau rewel saat mengejan.

Penyebab Sembelit pada Bayi ASI

Bayi yang minum ASI eksklusif cenderung lebih jarang mengalami sembelit dibandingkan dengan bayi yang diberi susu formula. Ini karena ASI lebih mudah dicerna. Namun, bayi ASI bisa mulai BAB lebih jarang pada usia sekitar 3-6 minggu, yang masih dianggap normal.

Gejala Sembelit pada Bayi

Gejala sembelit pada bayi termasuk mengejan dengan kuat, wajah memerah saat mengejan, feses keras, perut yang kencang, dan bayi mungkin menolak menyusu karena merasa tidak nyaman.

Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi

Untuk mengatasi sembelit pada bayi, orang tua dapat memastikan bayi mendapatkan cukup ASI untuk tetap terhidrasi. Jika bayi sudah memulai MPASI, perhatikan asupan cairan dan pilih makanan yang dapat membantu melunakkan feses.

Makanan MPASI yang Dapat Membantu

Ketika bayi mulai MPASI, pilihlah makanan yang tinggi serat dan mudah dicerna untuk membantu mengatasi sembelit. Makanan seperti pure buah pir, apel, atau plum bisa membantu melunakkan feses bayi.

Kapan Harus Menghubungi Dokter

Jika bayi menunjukkan gejala sembelit yang parah, seperti tidak BAB lebih dari beberapa hari, feses sangat keras, atau jika ada darah dalam feses, segera hubungi dokter. Dokter dapat memberikan saran dan pengobatan yang tepat untuk kondisi bayi.


BACA JUGA:   Kebutuhan Nutrisi Esensial: ASI untuk Bayi 5 Bulan

Also Read

Bagikan: