Ide-Ide Makanan Menyehatkan untuk Bayi 8 Bulan

Retno Susanti

Memasuki usia 8 bulan, bayi mulai membutuhkan berbagai jenis makanan untuk mendukung pertumbuhan mereka. Berikut adalah beberapa ide makanan yang bisa Anda coba.

1. Bubur Lemak Manis

Bubur lemak manis merupakan pilihan yang baik karena teksturnya yang lembut dan rasa manis alami dari kismis. Campurkan dengan minyak kelapa dara dan susu ibu untuk menambah nilai gizi.

2. Bubur Labu & Leek

Kombinasi labu dan leek dalam bubur tidak hanya memberikan rasa yang enak, tapi juga nutrisi penting. Labu kaya akan vitamin A, sedangkan leek adalah sumber vitamin K yang baik.

3. Bubur Lambuk

Bubur lambuk yang kaya akan bahan-bahan seperti ayam, kentang, dan brokoli, adalah makanan yang sempurna untuk bayi. Tambahkan serbuk masak kurma homemade untuk rasa yang unik.

4. Pumpkin Pie Oatmeal

Oatmeal adalah sumber serat yang baik dan dapat dicampur dengan labu untuk membuat pumpkin pie oatmeal. Ini adalah cara yang lezat untuk memperkenalkan bayi pada rasa baru.

5. Apple Pie Oatmeal

Mirip dengan pumpkin pie oatmeal, apple pie oatmeal menggabungkan rasa manis alami dari apel dengan serbuk kayu manis yang hangat. Ini adalah sarapan yang sempurna untuk bayi.

6. Mash Potato Mix

Kombinasi kentang, lobak, dan epal dalam mash potato mix tidak hanya lezat tapi juga menyediakan berbagai tekstur untuk bayi. Tambahkan extra virgin olive oil dan cream cheese untuk kekayaan rasa.

Dengan memperkenalkan berbagai jenis makanan dan rasa pada usia ini, Anda akan membantu bayi Anda mengembangkan palet rasa yang sehat dan mencintai makanan yang baik untuk mereka. Selamat mencoba!

BACA JUGA:   Nutrisi Penting untuk Pertumbuhan Bayi: Makanan Terbaik di Bulan Ke-7

Also Read

Bagikan: