Pengenalan MPASI Travelling
Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah aspek penting dalam pertumbuhan bayi, terutama saat berusia 1 tahun. Saat travelling, tantangan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi menjadi lebih kompleks. MPASI travelling harus praktis, bergizi, dan mudah disiapkan, sambil memastikan kebersihan dan kesegaran makanan.
Persiapan MPASI Sebelum Berangkat
Sebelum memulai perjalanan, penting untuk merencanakan dan menyiapkan MPASI yang akan dibawa. Pilihlah makanan yang tidak mudah basi dan praktis untuk disajikan. Sereal instan, puree buah, dan makanan finger food adalah beberapa pilihan yang bisa dipertimbangkan.
Pemilihan Makanan Selama Perjalanan
Selama di perjalanan, pilihlah makanan yang mudah dikonsumsi dan tidak memerlukan banyak persiapan. Biskuit, potongan buah, dan roti tawar bisa menjadi pilihan yang baik. Pastikan juga untuk membawa cukup air minum untuk menghidrasi bayi.
Menjaga Kebersihan dan Kesegaran MPASI
Kebersihan makanan adalah prioritas utama. Gunakan wadah kedap udara untuk menyimpan MPASI dan pastikan untuk membawa perlengkapan seperti tisu basah dan hand sanitizer untuk membersihkan tangan sebelum menyiapkan makanan bayi.
Alternatif MPASI Instan
Jika Anda tidak sempat menyiapkan MPASI buatan sendiri, makanan instan bayi bisa menjadi alternatif. Pilihlah produk yang telah teruji keamanannya dan sesuai dengan selera bayi Anda.
Tips Menyajikan MPASI di Tujuan
Saat tiba di tujuan, carilah cara untuk memanaskan MPASI jika diperlukan. Beberapa hotel menyediakan fasilitas seperti microwave yang bisa digunakan. Jika tidak, Anda bisa menggunakan air panas dari ketel listrik untuk menghangatkan makanan.
Kesimpulan
Perencanaan yang matang dan pemilihan makanan yang tepat akan membuat pengalaman travelling bersama bayi menjadi lebih menyenangkan dan bebas stres. Dengan mengikuti panduan ini, Anda bisa memastikan bahwa bayi Anda tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan selama perjalanan.
