Memilih metode kontrasepsi yang tepat bagi ibu menyusui (busui) adalah penting, terutama yang tidak mempengaruhi berat badan. Berikut adalah informasi terperinci mengenai pilihan kontrasepsi yang aman dan tidak menyebabkan kenaikan berat badan bagi busui.
Mengapa Beberapa KB Dikira Bikin Gemuk?
Banyak orang beranggapan bahwa alat kontrasepsi dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga memicu kenaikan berat badan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa semua jenis alat kontrasepsi, termasuk KB hormonal, tidak terbukti dapat membuat tubuh menjadi gemuk atau mengalami obesitas.
IUD: Pilihan Populer yang Tidak Mempengaruhi Berat Badan
IUD atau Intra Uterine Device, yang juga dikenal sebagai KB spiral, adalah salah satu alat kontrasepsi yang tidak bikin gemuk. Ada dua jenis IUD: hormonal dan non-hormonal. IUD nonhormonal memiliki lilitan tembaga dan berfungsi sebagai spermisida, sedangkan IUD hormonal mengandung hormon progestin.
Spermisida: Kontrasepsi Tanpa Hormon
Spermisida tersedia dalam bentuk krim, gel, atau tablet, yang harus dimasukkan ke dalam vagina sebelum berhubungan intim. Ini merupakan alat KB yang tidak bikin gemuk, namun dapat menyebabkan alergi atau iritasi pada sebagian orang.
Cervical Cap: Alternatif Ringan dan Efektif
Cervical cap adalah alat kontrasepsi yang terbuat dari karet yang fleksibel dan diletakkan di mulut rahim atau serviks. Ini adalah pilihan yang tidak menyebabkan kegemukan dan efektif jika digunakan bersamaan dengan spermisida.
Kondom: Perlindungan Ganda
Kondom merupakan satu-satunya alat KB yang memiliki perlindungan tambahan untuk mencegah Infeksi Menular Seksual (IMS). Alat KB ini dapat digunakan setiap saat dan tidak memiliki pengaruh pada berat badan.
KB Steril: Metode Permanen yang Aman
KB steril merupakan metode permanen yang bisa dipilih untuk mencegah kehamilan secara aman dan tidak bikin gemuk. Ini adalah pilihan bagi mereka yang sudah yakin tidak ingin menambah jumlah anggota keluarga.
Diafragma dan Cervical Cap: Pilihan Non-Hormonal
Diafragma dan cervical cap adalah pilihan kontrasepsi non-hormonal yang efektif dan tidak mempengaruhi berat badan. Keduanya harus digunakan bersamaan dengan spermisida untuk mencegah kehamilan.
Dengan memahami berbagai pilihan kontrasepsi yang tidak mempengaruhi berat badan, busui dapat membuat keputusan yang tepat untuk kesehatan dan kenyamanan mereka tanpa khawatir akan kenaikan berat badan.
